Jadi, ada beberapa petua dan cara baru dan lama boleh di guna pakai untuk kecutkan rahim selepas bersalin dengan cepat. Tidak berpantang dengan baik selepas keguguran/melahirkan anak ."Satisfactory calcium as Component of a healthful diet plan, along with Bodily action, may perhaps decrease the risk of osteoporosis in afterwards lifetime."Makanlah